今日は、「継続の力」について改めて考えさせられました。最近観たTEDトークの中で、「毎日少しずつでも行動を続けることが、長期的には大きな変化につながる」と話しているのが印象的でした。一夜にして成功するわけではなく、日々の積み重ねが本当の力になるというメッセージに、とても共感しました。
正直、英語学習では「上達していないかも…」と不安になることがあります。でも、少し前の自分と比べてみると、話せる表現が増えたり、聞き取れる内容が増えていたり、確実に進歩していると気づくこともあります。目標ばかりを見ていると、自分の成長に気づきにくいんだなと思いました。
このTEDトークでは、「疲れたら立ち止まってもいい」とも言っていて、それも心に響きました。以前は、休むことに罪悪感を感じていましたが、今では「回復もプロセスの一部」と思えるようになってきました。
語学学校では月に一度の試験もあって、勉強に集中しつつ、無理をしすぎないように気をつけています。ときどき、家の前の公園にレジャーシートを敷いて、のんびり寝転がる時間をつくっています。そんな小さな時間が、心のバランスを保つのに役立っている気がします。これからも、速さや結果だけを気にせず、「毎日ちょっとずつ続けること」を大切にしたいです。ほんの少しの努力でも、続けていけば、きっと大きな成果につながると信じています。
